【 主   旨 】

    菩提本無樹，明鏡亦非臺；
    本來無一物，何處惹塵埃。

    身在紅塵，不惹塵埃談何容易？
    我們想讓家人生活得更好，卻有心無力，生活的壓力讓我們喘不過氣來；
    我們衣食無憂、家庭美滿，可是比起身邊的朋友，卻又覺得不如他們，攀比和欲望讓我們的煩惱不斷；
    我們擁有名車豪宅、身份地位，可是心靈總是空虛寂寞，害怕背叛，更擔心有一天會失去擁有的一切；
    我們已經找到信仰，可是在遭受逆境或生老病死的痛苦時，便又覺得失去了信心；
    這些無法排解的煩惱和壓力，讓我們的身心一直處在疲憊糾結中。

    我們為什么不快樂？莊子說因為“忘真”和“心斗”。

    我們失去了天真，心又靜不下來，快樂早就離開了我們。
    每個人都有自己的煩惱，我們要怎樣才能解脫放下？又怎樣才能得到心靈的快樂？處世的大智慧呢？

    禪修，可以讓我們得到智慧，找到答案；可以讓我們的身心得到健康快樂。

    為自己安排一個假期，暫別喧囂的城市，關掉手機，離開網絡，隱于大自然靜謐的峨眉山。

    丟開工作的壓力，放下生活的煩惱，學習和自己心靈溝通的方式，找回天真，靜下心來。

    你會發現，快樂正在向我們走來。

    由此，我們的心會平靜下來，愉悅歡喜，開朗和善，別人會更喜歡跟快樂的你相處……
    由此，我們的心會清明起來，覺知敏銳，智慧開悟，你會知道怎樣快樂的面對未來……

    禪修，給你智慧、喜樂；
    養生，給你健康、平安。